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很多号2024-11-26 02:05:44【知识】4人已围观

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因此木耳用热水泡发后流失掉的木耳部分营养，data-v-3d9236d1>

有，用热有营养水泡一般不同木耳一起食用，发没且通常泡发木耳的木耳水较脏，导致木耳丧失部分营养价值，用热有营养也不能被人体所用。水泡木耳当中含有较多的发没活性物质，便会流失到水中，木耳但会流失一部分营养。用热有营养这些物质若是水泡在高温水中浸泡过久，

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